Ny andraikitry ny voanjo amin'ny fanomezana zinc tena ilaina

Ny lanjan'i Zinc ao amin'ny sakafontsika dia tsy azo ovaina. Fa impiry moa isika no mieritreritra ny voanjo ho loharano lehibe amin'ity mineraly tena ilaina ity? Ity sombin-javatra ity dia mandinika ny fifandraisana tsy misy fotony eo amin'ny voanjo sy ny zinc, manome sary an-tsaina avy amin'ny traikefa amin'ny indostria.

Nuts: loharano zinc tsy ampoizina

Tadidiko ny fotoana voalohany nahatafintohina ny hevitra fa ny voanio dia mety ho loharanon'ny zinc mahery. Toy ny maro, dia nifandray tamin'ny zinc sy hena sy hazan-dranomasina aho. Na izany aza, tamin'ny taonako niara-niasa tamin'ny vokatra mahavelona isan-karazany, dia nipoitra hatrany ny voanjo. Somary gaga kely fa matetika izany dia tsy voamarika.

Diniho, ohatra, ny cashew manetry tena. Ity voanjo ity, izay matetika mitete amin'ny vilia snack, dia manome zinc be dia be. Tsy ireo ihany ireo; Almonds sy Walnuts ihany koa dia mandray anjara amin'ny ambaratonga samihafa. Handinika isa manokana sy fampitahàna manokana aho avy eo.

Ny fiarahana akaiky amin'ny mpamatsy, dia nanjary mazava fa ny loharanom-baovao tsy hita maso dia mendrika ny hijery akaiky kokoa. Ny famotehana ny voanjo avy amin'ny faritra samihafa dia misy fiantraikany amin'ny votoatiny Zinc. Danomailala, tany ary tontolo ary toetrandro.

Ny fahatapahan'ny sakafo mahavelona

Rehefa mijery ny tabilao sakafo mahavelona aho dia mety hahasoa ny votoatin'ny zinc amin'ny voanio toy ny cashews. Ny salanisan'ny cashews, andao atao hoe 30 grama, dia afaka misy 1,6 mg ny zinc. Zava-dehibe izany rehefa mandinika ny fiheverana isan'andro isan'andro ho an'ny Zinc dia miondrika manodidina ny 11 mg ho an'ny lehilahy sy 8 mg ho an'ny vehivavy.

Saingy tsy momba ny isa fotsiny. Ny synergy ny zinc miaraka amin'ny otrikaina hafa hita ao amin'ny voanjo, toy ny magnesium sy ny vitaminium e, dia manome tombony manokana ireo isan-karazany ireo. Ho an'ny fandanjalanjana ny sakafony, ny fifantohana amin'ny sakafo mangetaheta mahavelona toy izany dia mety ho mpilalao lalao.

Ny votoatin'ny zinc dia mety miovaova ny fomba hikarakarana azy ireo ny voan-jaza ireo. Raha ny tenako manokana dia nahita voan-tsokosoko mba ho mora kokoa amin'ny fanjifana mivantana, na dia mitazona tsara ny hatsaram-panahy mahasalama aza ny fambolena.

Ny fanamby amin'ny fisian'ny zinc

Tsy ny zinc rehetra amin'ny fanjonoana dia mahomby. Ny fahitana iray nahatalanjona nandritra ny fahazavako dia ny antony mahatonga ny antony toy ny phytates hita ao amin'ny zavamaniry dia afaka manakana ny fisafotofotoana zinc. Zava-dehibe izany rehefa mandinika voan-tsaramaso ianao ho loharano zinc voalohany.

Makà am-piadiana, ohatra. Ahitana phytates izay mamatotra ny zinc ary manakana ny fidirany ao anaty saron-keloka. Raharaha mahazatra ny fahazoana otrikaina amin'ny taratasy izay tsy mila adika amin'ny tombontsoa feno tanteraka.

Mba hanalefahana izany, ny voan-javamaniry na ny voan-javamaniry maivana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny phytate. Fomba azo ampiharina izay mandanjalanja ny fahombiazan'ny sakafo ara-tsakafo sy ny fahombiazan'ny sakafo. Tsy heverina fotsiny izany - misy ny fandinihana manohana ireo fomba ireo.

Ny fomba fijerin'ny indostria amin'ny zinc avy amin'ny voanjo

Tao anatin'ny resadresaka tamin'ny indostrian'ny indostria, indrindra fa ireo tao amin'ny orinasa mpanamory Shengfeng Hardware, izay ifantohantsika dia ny hardware sy ny fasteners, misy fankasitrahana ny fahatakarana ny fananana ara-nofo. Na dia tsy ao amin'ny indostrian'ny sakafo izy ireo isaky ny se, ny fiheverana an-tsaina ny antsipirihany amin'ireo sehatra ireo dia hita ao amin'ny fandalinana ara-tsakafo ara-tsakafo.

Mety ho tsy misy ifandraisany izany, fa ny precision sy ny fahatakarana ilaina amin'ny famokarana fastener, araka ny hita ao Shengfeng Hardware Factory Factory, fitaratra izay manokatra sakafo manankarena manankarena toy ny voanjo ho an'ny votoatiny Zinc. Samy mitaky fomba fanao tsara kokoa ny roa mba hampitombo ny fiasa sy ny kalitao.

Ny famahana ny tsy fahampiana zinc amin'ny fanitsiana ny sakafo dia mitovy amin'ny injeniera amin'ny vahaolana amin'ny fastener tsara. Isaky ny antsipirihany.

Fandinihana sy torohevitra azo ampiharina

Raha mieritreritra ny hanamafisana ny fihoaram-peo ianao amin'ny alàlan'ny voanjo, ny tendrony azo ampiharina dia ny mampiditra loharano isan-karazany. Aza miantehitra amin'ny cashews-ahitana fifangaroana toy ny voatavo voatavo, izay trano fonenan'ny zinc koa.

Rehefa manoro hevitra ny mpanjifa na ny namana, matetika aho dia manolo-kevitra ny hanandrana voanjo samihafa amin'ny maha-sakafo na ny sakafo. Ny fanazaran-tena toy izany dia tsy ny tsirony ihany fa ny fiparitahan'ny fihanaky ny otrikaretina.

Farany, ny fisavana matetika momba ny kalitao sy ny fiandohan'ny voanio dia afaka mifehy bebe kokoa amin'ny atiny mahavelona. Toy ny fitaovana mamokatra amin'ny toe-javatra famokarana, ny fahafantarana ny loharano anao dia antsasaky ny ady.