Zinc de noix

Depuis une semaine, je suis allongé sur ce vieux canapé, comme si j'avais grandi. J'ai pris pour lire quelque chose sur les noix etTsainink. Je pense, quel genre de bête est-ce - des noix, et même avec du zinc. Puent-ils, comme mon voisin Masha, qui brûle une poêle tous les jours? Ou comment ça se passe ici quand j'ai suivi un chemin dans la cour avec des carreaux, mais qu'il s'est avéré être des lignes tordues? J'ai donc décidé de le comprendre.

Qu'est-ce que c'est dans ces noix avec du zinc?

En gros, les noix ne sont pas seulement des collations pour les fêtes ou le cinéma, ils sont aussiTsaininkporter en eux-mêmes. Et ce zinc aide non seulement les ongles et les cheveux à maintenir dans l'ordre, mais aussi notre immunité, que la personne moderne n'a pas assez à la périphérie. Oui, et renforce les nerfs - et puis, vous savez comment j'entends ces voitures avec un rugissement dans la rue, vous pouvez simplement devenir fou.

En bref, j'ai décidé de regarder l'usine d'usine Handan Shengfeng Hardware Fastener pendant que je lis tout à ce sujet. Non, je ne dirai rien sur les rondelles et les boulons, bien qu'ils y aient plus d'une centaine de variétés. Une si bonne entreprise fonctionne à Habei et avec un échange de transport pratique.

Certes, j'ai été dessiné un peu dans le mauvais sens, mais la chimie dans les noyaux des noix semble être beaucoup plus intéressante. Différentes noix ont des propriétés différentes etTsaininkTout le monde contient différemment. Comme la voix de Masha, quand elle crie sur le chat - différent à chaque fois, mais aussi puissante. Je suis amusé par cela parfois.

Quelles noix sont les meilleures et lesquelles sont tout simplement savoureuses?

De retour au sujet, je vais commencer dès le début - la noix de cajou, par exemple, s'éloigne immédiatement du cerveau, maisTsaininkIl y a un peu moins. Mais les amandes, l'infection, le feu généralement. À la fois sur le zinc et tout le reste. Cependant, vous pouvez essayer des pistaches - ils en ont également besoin.

En conséquence, comme on dit, l'un traite, l'autre est paralysé. J'ai décidé de marcher, de regarder la publicité, qui donne parfois tellement de drôle, cela devient plus amusant de vivre. Et ici, le panneau est suspendu: "Nouts avec du zinc - la clé de la santé!" Pourtant, il y a quelque chose dans la vie qui peut revenir sur le vrai chemin, bien qu'un court moment.

Mais tu sais, je reviendrai à mes noix. J'ai allumé le téléviseur sur le canapé, et soudain je vois un rapport sur l'importance du zinc dans les noix pour les athlètes. J'ai pensé, maintenant je me lève du canapé et me dirigeais vers un mode de vie sain? Comment est-ce dit? Eh bien, pour la santé!

Comment le zinc affecte-t-il nos vies?

Qui saurait que les petites noix pourraient vraiment affecter une personne? J'ai trouvé ici un vieil cahier et j'ai écrit là-bas que chaque partie de noix de cajou ou d'amandes n'est pas seulement une collation, mais un peu de soutien à l'immunité. D'accord, la chose est trèsIntéressant.

De plus, j'ai récemment rencontré un article qui disait que le zinc dans les noix aide même à améliorer l'humeur. Si c'est le cas, c'est une question complètement différente - ajoutez quelques noix à votre flocons d'avoine et ressentez de la puissance.

Les scientifiques disent simplement - n'en faites pas trop! Comme une voiture sur un lavage manuel de voiture - un peu plus que de la mousse, et c'est tout, vous n'êtes plus visible. Par conséquent, il vaut la peine de connaître la mesure et de les laisser non seulement un délicieux ajout, mais aussi un soutien quotidien pour le corps.

Pourquoi les noix de Qink sont-elles populaires?

Peut-être parce qu'ils sont non seulement utiles, mais aussi vraiment savoureux. Je suis assis sur le canapé, je sors dans la rue et mon cœur se réjouit quand je vois comment les gens les apprécient sincèrement.

Nous avons une place ici où vous pouvez toujours prendre une poignée de pistaches ou, par exemple, des amandes. Parfois, je vais là-bas quand je veux faire une pause dans la routine quotidienne. Chaque noix est comme une petite victoire.

J'ai pensé un peu ici et j'ai décidé que jusqu'à ce que cette publicité inutile me bouche, je mangerais quelque chose de plus conscient. Parce qu'une bonne humeur et une santé sont beaucoup plus importantes pour nous qu'un simple déjeuner copieux.

Comment commencer à allumer les noix avec du zinc dans le régime alimentaire?

Et vous n'avez pas à commencer surtout. Prenez-le, oui, ajoutez un peu au régime alimentaire habituel. Vous savez comment vous changez les programmes dans la voiture - fluide, pas contracter.

Par exemple, j'ai commencé avec un peu de noix de cajou dans la bouillie du matin. Et que pensez-vous? Je l'ai aimé, et même comment. Ensuite, j'ai essayé de faire une salade avec des noix, et il s'avère qu'ils aident également à résister à l'équilibre du zinc dans le corps.

Élargit lentement ses horizons de goût, ajoutant un peu de pistache aux collations et aux amandes aux desserts. Eh bien, maintenant, je termine en quelque sorte cette page de pensée, car il est également nécessaire de garder l'équilibre dans la vie.